슬기로운 홈트생활 (광주광역시 서구체육회)

운동을 하기에는 불편한 상황들이 많이 만들어지고 있는 현재입니다.

공공체육관 및 사설체육관도 이용 제한이 걸리고 단체 실내체육활동이 불가한

이 상황에서 광주광역시 서구체육회에서 모든 생활체육지도자분들이 머리를

모아 홈트레이닝 영상을 제작하였습니다.

운동과 친하지 않으신 분들도 보면서 따라 할 수 있도록 제작된 영상입니다.

재미있게 보시고 집에서도 간단하게 홈트레이닝 할 수 있으면 좋겠습니다.

감사합니다.