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15분 순환운동법 (광주광역시 서구 체육회)

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작성자 관리자 작성일20-10-05 14:10 조회336회 댓글0건

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짧은 시간으로 많은 칼로리를 소모 할 수 있는 순환운동입니다.
3번 로테이션 방식으로 하시면 운동효과를 보실 수 있습니다.

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