유튜브자료실 3 페이지 | 광주서구체육회

유튜브자료실

Total 57건 3 페이지

27
- 소프트테니스 백핸드
- 작성자 관리자
- 작성일 05-06
- 조회 382
26
- 소프트테니스 - 포핸드 기초편
- 작성자 관리자
- 작성일 04-01
- 조회 340
25
- 근력강화운동 - 하체
- 작성자 관리자
- 작성일 04-01
- 조회 265
24
- 티볼 기초편 [ 장비 설명 및 타격법]
- 작성자 관리자
- 작성일 04-01
- 조회 346
23
- 치매예방을 위한 보수볼 운동 (광주광역시 서구체육회)
- 작성자 관리자
- 작성일 03-11
- 조회 322
22
- 탁구 기본기 - 쇼트편 (광주광역시 서구체육회)
- 작성자 관리자
- 작성일 03-02
- 조회 382
21
- 유산소 운동의 끝판왕! 비트복싱 2편(광주광역시 서구체육회)
- 작성자 관리자
- 작성일 03-02
- 조회 281
20
- 혈액순환에 좋은 하체스트레칭 (광주광역시 서구체육회)
- 작성자 관리자
- 작성일 02-03
- 조회 283
19
- 생활근력운동 - 계단오르기 (광주광역시 서구 체육회)
- 작성자 관리자
- 작성일 02-03
- 조회 251
18
- 유산소 운동의 끝판왕! 비트복싱 (광주광역시 서구체육회)
- 작성자 관리자
- 작성일 02-03
- 조회 274
17
- 기구를 이용한 근력운동
- 작성자 관리자
- 작성일 12-07
- 조회 268
16
- 배드민턴 포핸드 , 백핸드 리시브 , 클리어연결동작
- 작성자 관리자
- 작성일 12-07
- 조회 283
15
- 탁구지도법 - 그립잡는법 , 포핸드 , 랠리
- 작성자 관리자
- 작성일 12-07
- 조회 454
14
- 농구 뱅크슛 및 이동드리블 배우기 (광주광역시 서구 체육회)
- 작성자 관리자
- 작성일 11-02
- 조회 319
13
- 즐겁고 배우기 쉬운 라인댄스 (광주광역시 서구 체육회)
- 작성자 관리자
- 작성일 11-02
- 조회 746

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